Souvent, nous passons notre vie à essayer de contrôler ce qui nous arrive : les événements, les autres, le monde extérieur. Mais la vérité, c’est que la seule chose sur laquelle nous avons un réel pouvoir, c’est notre attitude.
Un stoïcien accepte les coups du sort avec dignité. Il ne se plaint pas, il ne s’effondre pas face à l’adversité. Il se dit : « Cela est arrivé. C’est hors de mon contrôle. Mais ma réponse m’appartient. »
Alors, aujourd’hui, pratique cela :
Si quelqu’un te manque de respect, choisis de garder ton calme.
Si un imprévu bouleverse ton programme, adapte-toi sans amertume.
Si la vie te frappe, redresse-toi et avance.
Car au final, la paix intérieure naît de la maîtrise de soi, et non de la maîtrise du monde.
peter rice
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