Combien d’heures perdons-nous à ressasser des choses qui ne dépendent pas de nous ?
Les paroles d’un autre, le regard des gens, les événements du passé, les décisions prises loin de nous…
Un sage ne s’accroche pas à ce qu’il ne peut changer. Il concentre son énergie sur ce qui lui appartient vraiment : ses pensées, ses actions, son attitude.
Aujourd’hui, prends un instant pour observer ce qui te tourmente.
Est-ce réellement sous ton contrôle ?
Peux-tu le changer par ta volonté seule ?
Ou n’est-ce qu’un fardeau inutile qui encombre ton cœur ?
Libère-toi.
Décide de porter seulement ce qui t’appartient.
C’est ainsi que naît la sérénité véritable : quand tu comprends que le reste peut s’écouler, sans t’arracher à toi-même.
peter rice
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