Le stoïcien apprend à se gouverner lui-même :
Il veille sur ses pensées, pour qu’elles soient droites.
Il veille sur ses actions, pour qu’elles soient justes.
Il veille sur son temps, pour qu’il ne soit pas gaspillé.
Marc Aurèle disait :
« Il est honteux que ton esprit se laisse vaincre par ton corps, ou ton raisonnement par tes passions. »